Não é de agora que as pesquisas afirmam que música ajuda na performance de quem pratica exercícios físicos (http://www.mundowalmart.com.br/musica-para-malhar-aumenta-motivacao-e-diminui-ansiedade/). Andar de bicicleta, caminhar ou malhar escutando um som bacana dá mais disposição e ânimo para o treino. Mas tudo depende da escolha do equipamento que fará parte da atividade, do peso à sua resistência. A [...]

  Noite agradável de verão, calor, amigos e violão. Para completar o cenário, “fogueira, peixe na folha de bananeira, vinho e muita gente bonita”, diz Armandinho, cantor gaúcho de reggae que estourou nas rádios do Brasil com a canção “Desenho de Deus”, em 2006. Vasculhando a memória, ele escolheu as clássicas internacionais que fizeram parte [...]

Aprender a tocar um instrumento musical é para todos. E, além de todos benefícios óbvios de poder fazer música, a relação com um instrumento musical pode ser uma alternativa para relaxar e esquecer o estresse do dia a dia. As vantagens que a música traz para a saúde são indiscutíveis e nunca é tarde para [...]

Depoisde trabalhar o ano inteiro, verão é tempo de aproveitar a família, os amigos e esquecer as obrigações. A palavra de ordem é descansar. Seja para curtir a tranquilidade da cidade grande, que fica mais vazia antes da noite de Ano Novo, no sítio ou na casa de praia, uma boa trilha sonora para embalar [...]

Festa de Ano Novo sempre pede um pouco mais de animação. Afinal, chegou a hora de deixar todas as coisas ruins – que passaram – para trás e se preparar de corpo e alma para o ano que vai nascer. Para entrar no clima, preparamos uma lista de DVDs para dar um gás na sua [...]

Depois de descobrir o que colocar no som quando a ceia de Natal for servida à mesa, é hora de se preocupar com a playlist de Ano Novo. Se o Réveillon não for celebrado em clubes ou bares, a trilha sonora é ponto importante para começar o ano com o pé direito. “O segredo de [...]