Com o surgimento do spinning em 2001 nas academias brasileiras, questões sobre as diferenças entre essa modalidade e as já existentes bicicletas ergométricas começaram a surgir entre os adeptos da boa forma. Publicações voltadas para o bem-estar acabaram colocando as ergométricas em uma categoria para iniciantes, para pessoas com problemas nas articulações ou para alunos [...]

Fazer exercícios físicos em casa sem nenhuma orientação profissional pode ser um perigo para a saúde.. Mas não pense que, por isso, a malhação caseira está proibida. Para adotar essa prática, você só precisa aprender um pouco com quem entende do assunto. É o que alerta a personal trainer Andréia Sosa, de Florianópolis, que trabalha [...]

Uma onda de sustentabilidade tomou conta do mundo. A cada dia, mais e mais pessoas buscam por alternativas sustentáveis para ajudar o planeta a respirar melhor. E, com essas atitudes verdes, a boa e velha bicicleta ganhou força. Governos do mundo inteiro – e em uma escala bem menor no Brasil – passaram a investir [...]

Se divertir andando de skate, patins e bike é sempre muito bom! Há sempre aquela sensação de liberdade, aventura e descontração. Mas essa sensação de liberdade pode ser perigosa se você não tomar os cuidados necessários. Para ficar tranqüilo, é preciso sempre estar usando equipamentos de segurança, afinal de conta, como diz o ditado popular, [...]

Resultado! O autor da melhor resposta para a pergunta “porque a vida será melhor com a realização desse meu desejo: fazer a minha parte por um Planeta mais sustentável.” e ganhador da Bicicleta 18 Marchas, Aro 26, Viper – Track Bikes é o participante Fernando Breda com a frase: Porque a pureza, é a essencial [...]

Neste dia, nos mostre que você fez a sua parte e concorra a uma Bicicleta! O Resultado da promoção saiu! Parabenizamos o nosso seguidor @ramon_silveira, que mostra como ser politicamente correto sem deixar o romatismo de lado! Pelas pedaladas sob a água… ele leva o prêmio do concurso “Dia Mundial Sem Carro!” Parabéns! Ao ganhador, [...]