Em países gelados, quando a neve chega, é hora de se divertir esquiando. Para quem está longe dessa realidade, porém, dá para sentir um pouco da sensação em aparelhos de ginástica, como o transport – ou elíptico. Além de fortalecer a musculatura, queimar calorias e, de quebra, se preparar para as sonhadas férias de inverno. [...]

O espaço adquirido nas prateleiras pelos inseticidas químicos a partir da década de 1970 impulsionou a variedade de formas encontradas hoje em dias para se combater insetos, seja em forma de aerosois, pastilhas, líquidos para aparelhos elétricos, iscas e espirais. Saber qual é o mais seguro para a saúde, porém, ainda é um cuidado muitas [...]

Já imaginou deitar em um travesseiro que, além de macio, seja calmante, tonificante, amenize a dor de cabeça e minimize a ansiedade? É essa a proposta dos travesseiros aromáticos: oferecer muito mais do que um bom apoio para a cabeça na hora de dormir. Camomila, alecrim, menta, erva doce, eucalipto, capim-limão… Há uma infinidade de [...]

Quantas vezes depois do almoço você não desejou que pudesse dormir só um bocadinho antes de voltar ao batente? Tirar um cochilo, ou fazer a siesta, à moda dos espanhóis. Saiba que você não é preguiçoso nem está errado em achar que essa pausa seria ótima para tocar o trabalho com mais disposição. É descansando [...]

É natural que algumas peças, principalmente as jaquetas e os blazers de couro, sofram ação de fungos por estarem guardadas há tempos dentro do guarda-roupa. A umidade típica do verão, sobretudo nas regiões brasileiras do Sul e do Sudeste, exige que os cuidados específicos ao tecido de origem animal sejam redobrados. “Limpezas convencionais, domésticas ou [...]

Há mais de 10 anos o engenheiro eletrônico Celso Tadamassa Yamamoto se via em meio a uma crise de estresse que culminou em depressão. Os problemas do dia a dia, a correria de uma metrópole como São Paulo e a pressão do trabalho precisavam ser aliviadas de alguma forma. “Eu trabalhava há 25 anos no [...]