Artes Marciais

Se você acha que violência gera mais violência, pratique artes marciais. Isso pode parecer contraditório, mas não é! A verdadeira arte marcial não se trata só de chutes e socos. Ela traz valores filosóficos e de estilo de vida, enquanto ensina a se defender sem se machucar.

As artes marciais mais praticadas no mundo — o kung fu, o judô e o taekwondo — têm origem na China, no Japão e na Coréia. Por isso, se baseiam na principal religião do oriente, o zen-budismo, que condena o desejo por realizações mundanas, recomendando a dedicação à meditação como forma de experimentar a mente e a realidade.

O kung fu moderno é derivado de um sistema milenar de luta, desenvolvido por monges na China. Centenas de estilos diferentes surgiram da observação dos movimentos de animais, como o tigre, o gafanhoto, a garça, entre outros. Já o judô, na verdade, deriva do jiu-jitsu, que era a arte marcial de defesa praticada pelos cavaleiros do Japão feudal. A técnica consiste em usar a força e o peso do ataque do inimigo contra ele próprio. O taekwondo, criado em 50 a.C. na Coréia, era usado para defender o reino de Silla. Os guerreiros deveriam seguir os princípios antigos de fidelidade ao rei – lealdade aos amigos, respeito aos pais, nunca recuar e só matar quando não houvesse alternativa.

Disciplina, persistência, lealdade, autocontrole, domínio dos limites do corpo e da mente, integrado com o fortalecimento do espírito. Estes são, basicamente, os valores ensinados nas artes marciais. Um lutador deve, antes de tudo, defender a liberdade e a justiça, construindo um mundo mais pacífico, com cortesia, respeito e integridade.

O kung fu, o judô e o taekwondo podem ser praticados por homens, mulheres, crianças e idosos, independente do tipo físico. Seja qual for sua arte marcial preferida, o Walmart.com.br traz todos os equipamentos que você precisa para praticá-la com segurança. Confira na nossa seção de esportes! E lembre-se dos ensinamentos do zen-budismo:
Certa vez, um estudante de zen foi queixar-se com seu mestre:

— Mestre, tenho um temperamento ingovernável. Como posso curar isso?
— Que estranho! — respondeu o mestre — Me mostre seu problema.
— Neste momento, não posso! — respondeu o aluno — Acontece inesperadamente!
— Então, não deve ser a sua verdadeira natureza. Se fosse, você poderia me mostrar a qualquer hora. Quando você nasceu, não tinha esse problema. E não foram os seus pais que lhe deram. Pense nisso.

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